Tierras Blancas celebra Mes del Corazón con operativos de salud y actividad física en el territorio

Durante el mes de agosto, se conmemora a nivel global el Mes del Corazón, una iniciativa impulsada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) con el objetivo de reforzar la conciencia sobre las enfermedades cardiovasculares, principal causa de muerte en Chile. En este marco, la Delegación Municipal de Tierras Blancas, junto a los dos Centros de Salud Familiar (Cesfam) del sector, han organizado una serie de actividades orientadas a fomentar estilos de vida saludables y fortalecer los factores protectores frente a estas patologías.

Según cifras del Ministerio de Salud, más de 30 mil personas fallecen cada año por enfermedades cardiovasculares, y se estima que el 80% de estos casos podrían prevenirse mediante cambios en el estilo de vida. Adoptar una alimentación equilibrada, realizar actividad física con regularidad, evitar el consumo de tabaco y reducir la ingesta de alcohol son medidas clave. Por ello, este miércoles se dio inicio a las jornadas de promoción de salud en el Cesfam Lila Cortés, con operativos que buscan educar a la comunidad sobre cómo mantener un corazón sano.

Elizabeth Villarroel, directora del Cesfam Lila Cortés, destacó que esta iniciativa se realiza por segundo año consecutivo en coordinación con la Delegación Municipal. “Una vez más hemos unido esfuerzos en beneficio de nuestra comunidad. Hoy damos inicio al Mes del Corazón con una actividad muy significativa, abierta a toda la población: no solo a los grupos organizados, sino también a nuestros usuarios y vecinos en general. Promovemos la actividad física, la alimentación saludable, los controles cardiovasculares; enseñamos a manejar la diabetes, a aplicar insulina, realizamos el examen EMPA y vacunamos. Es una intervención integral que apunta directamente al bienestar de nuestros usuarios (…) Este mes es una oportunidad para visibilizar la salud del corazón, pero el autocuidado debe mantenerse durante todo el año”, enfatizó.

Las actividades comenzaron el miércoles 6 de agosto en el Cesfam Lila Cortés y continuarán el miércoles 13 en la Plaza Salvador Allende, el 20 en el frontis del Techado Municipal y culminarán el 29 de agosto con una gran jornada en el Parque Urbano de Tierras Blancas.

Cada evento se desarrollará desde las 10:00 horas y contará con la participación de los equipos médicos del Cesfam Lila Cortés y el Cesfam Tierras Blancas. Se realizarán exámenes preventivos EMPA y controles de presión arterial, herramientas fundamentales para detectar precozmente factores de riesgo y prevenir enfermedades cardíacas. Además, se instalarán stands de vacunación y promoción de hábitos saludables.

La actividad física regular es esencial para prevenir afecciones cardiovasculares y conservar un corazón fuerte. Por ello, cada jornada incluirá clases gratuitas de zumba y baile entretenido, abiertas a toda la comunidad.

Patricia Torres, usuaria del Cesfam, participó en la clase inaugural y compartió su experiencia: “Es muy positivo participar en actividades que promueven el ejercicio. Hace años que practico gimnasia, y este es el segundo año que nos invitan. Siempre están motivando a las señoras dueñas de casa y a los jóvenes para que se ejerciten y lleven una vida saludable”.

María Angélica Rojas, vecina de Tierras Blancas, añadió: “Es fundamental aprovechar los espacios públicos para hacer deporte. Yo tengo artrosis y me ha ayudado mucho. Creo que los vecinos deben acercarse, participar y cuidar su salud. Además, la actividad física es excelente cuando uno está sola, porque permite compartir, socializar y hace que el día sea más ameno”.

Desde el Municipio, a través de la Delegación Municipal de Tierras Blancas, se ha impulsado un trabajo interdisciplinario y en red, enfocado en la promoción de la salud, la prevención comunitaria de enfermedades y el bienestar integral de la población.

“El alcalde nos ha encomendado articular con todas las fuerzas vivas del territorio, especialmente en Tierras Blancas, donde este mes celebramos el Mes del Corazón con actividades deportivas y acciones que fomentan la vida sana, los hábitos saludables y los servicios que ofrecen nuestros centros de salud. Estamos muy satisfechos con este trabajo conjunto que involucra al Cesfam Tierras Blancas, al Cesfam Lila Cortés y a toda la comunidad”, concluyó el delegado municipal, Daniel Cortés.