Personas mayores de Coquimbo y La Serena celebran Día Mundial de la Actividad Física con encuentro masivo

La jornada reunió a cientos de participantes de ambos programas, quienes iniciaron caminatas desde distintos puntos de sus respectivas ciudades para encontrarse en el frontis del casino Enjoy, lugar donde disfrutaron de baile entretenido, presentaciones artísticas y atenciones de salud como la clínica dental móvil y el vacunatorio móvil.

La actividad tuvo como objetivo fomentar el bienestar físico y mental de las personas mayores, reforzando la importancia de mantenerse activos para prevenir enfermedades crónicas, mejorar la movilidad y fortalecer la autonomía. Además, este encuentro promovió la inclusión social y la participación comunitaria, al generar un espacio de encuentro, recreación y convivencia entre pares.

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“Estamos felices en primer lugar de ver tanta actividad física acá en la comuna de Coquimbo, con los vecinos no sólo de nuestra comuna, sino que también con los vecinos y vecinas de La Serena. Las personas mayores se mantienen activas, disfrutan, la pasan bien”, destacó el alcalde de Coquimbo, Ali Manouchehri, quien valoró el trabajo de los equipos profesionales de los programas Más AMA.

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En tanto, Flor Jorquera, usuaria del Programa Más AMA Coquimbo, invitó a otros adultos mayores a sumarse a estos programas, los cuales se imparten en los Centro de Salud Familiar: “Uno conoce a mucha gente, la pasa súper bien, se relaja y tiene otra energía. Eso es lo mejor. Y se hace harta amistad. Así que la disfrutamos harto.”

Desde los propios participantes, también hubo palabras de agradecimiento. Alejandra Toro, usuaria del Programa Más AMA de La Serena, comentó: “Estupenda la actividad, sirve para relajarse, mantener la alegría y compartir con todos los adultos mayores. Excelente iniciativa de los profesionales.”

El Día Mundial de la Actividad Física es una fecha clave para reforzar la importancia de incorporar el movimiento en la vida diaria, especialmente en etapas avanzadas de la vida. Con este tipo de actividades, se demuestra como la actividad física también es sinónimo de alegría, comunidad y mejor calidad de vida para las personas mayores.